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2005-11-02

何とかなるでしょ。

うわっ、朝から大量のスパムメール?

かと思ったら、健保主催の禁煙マラソンのメーリングリストだよ...

1日4通づつサポートメールが届くって聞いてたけど、まさか参加者全員の決意メールまで来るなんて思ってもなかった...

まあ、メーリングリストなんだから当然か。


とはいえ、何の準備もしていなかったので、禁煙はまだスタートしてません。
別に準備なんて必要ないのかもしれないけど、何となくやめてたとしても、結局、何となく吸ってしまったって事にもなるだろう。やめるにもタイミングが必要だと思って...

って事で、3日から禁煙します。

朝から1日中サイクリングに出かければ、自転車に乗ってる時は(休んでる時も)タバコなんて吸わないから、そのままやめてしまえって戦法。先日、葛西まで走った時も1本も吸わなかったし、帰ってきたあともしばらく吸う気にならなかったから、これで初日はやり過ごす。
中1日おいて週末になれば、またこの戦法でやり過ごせるけど(生憎、天気が悪そうだけど)、問題は4日か。

まあ、何とかなるでしょ。

何となく、禁煙するのに『頑張ります!!』とか言いたくないので
「まあ、何とかなるでしょ」ってスタンスで行こうかと思う。

ダイエット&禁煙に「自転車」
いけそうな気がしませんか?

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